新始動🧘
2024/04/03
ブログ
おはようございます☔️
最近、晴れの日と雨の日が交互に訪れてきますね。自然からの恵み、と捉えられたら…不満にはならないでしょうけど、
降られてばっかで仕事が出来ない職種や、新入社員の方々は晴々とした気持ち…にもならないかもしれませんね😅
この雨で、満開の桜もあっという間に散ってしまいそう…
そんな私は、この４月から新たな場所でヨガ教室を開催する事になりました‼️
「まる整骨院」にて
月1（土曜日のお昼から）
２部構成で行います！
①初級クラス
運動初心者や苦手な方、ヨガをやった事がない方、ほんのちょっとだけカラダを動かしたい方
②中・上級クラス
運動に慣れていて、ヨガ経験有り🧘♀️経験がなくても、たくさん動きたい方
運動する目的は人それぞれですが、一人一人カラダの作りも動かせる範囲も違ってきます。
グループレッスンの良さは、みんなでワイワイ楽しくやれる事。ちょっとデメリットなのは、人と自分を比較しやすい事。
まずはご自身のカラダの事を知りに来てみてください😊
定期開催して行きますので、参加して、色んなお声を聞かせてください♪
ご予約はIRODORIか、まる整骨院へお願いします🤲
