佐世保で話題を集めるヨガスタジオ【カラダ・ラボ IRODORI】の評判メニューとは
佐世保で評判のヨガスタジオ【カラダ・ラボ IRODORI】では、身体を作る細胞の活性化に必要不可欠な成長ホルモンに着目した美圧ヨーガもご体験いただけます。低負荷の血流制限を加えることで成長ホルモンのトリガーである乳酸の発生を導き、身体の歪みを調整し心肺機能や内臓機能の活性化も期待できる呼吸法を用いたヨーガを行うレッスンは、健康美にご興味にある方からご好評いただいております。
また、健康維持やリラクゼーションをお求めの方にはタイ古式による揉みほぐしメニューもおすすめさせていただいておりますので、ぜひお気軽にお問い合わせください。
佐世保のヨガスタジオ【カラダ・ラボ IRODORI】で体験するタイ古式の気持ち良さ
カラダ・ラボ IRODORIでご提供しているタイ古式による揉みほぐしとストレッチメニューには30分・60分・120分のコースをご用意しており、ご希望に合わせて上半身や下半身の集中的なケアや、全身を満遍なく施術させていただいています。頭の先から足先までリズミカルな揉みほぐしをご体験いただける施術となっており、ほぐれた筋肉を気持ちよくストレッチさせ、仕上げとして骨格や筋肉のバランスを調整しております。
肩こりや腰痛といった痛みだけではなく、眼精疲労や頭痛・不眠や便秘・冷え性などのお悩みもケアできるため、日頃の疲れを癒やしに近隣にお住まいのお客様から大きな評判を頂戴しております。タイ古式による揉みほぐしは、リンパや血流の巡りを良くする効果が期待できるため美容や健康に関心がある方にも最適な施術となっており、凝り固まった筋肉がほぐれ柔軟性が高まり、関節の可動域も広がるためスッキリとしたお身体の状態をご実感いただけます。
佐世保で大注目の美圧ヨガをぜひ一度ご体験ください
身体を作るのに欠かせない成長ホルモンに着目した美圧ヨーガは、美肌を目指している方や、ダイエット・整えられた身体づくりを目指している方から注目を浴びています。カラダ・ラボ IRODORIでもお近くにお住まいの方を中心にお問い合わせを多数いただいており、気持ちよく鍛えていくメソッドは高い評判を頂戴しております。
加圧トレーニングなどの無酸素運動で乳酸が発生した際に多く分泌される成長ホルモンは、新しい皮膚を作る・筋組織を作るといった細胞の活性化に必要不可欠であり、内臓機能の向上や睡眠の質の向上にも重要な要素となっています。そのため、心身をバランスよく鍛え整えていくことに最適なヨーガに美圧要素である血流制限を加えることで、女性が無理なく取り組め、続けやすいメソッドを実践することができます。できる範囲を少しずつ増やしながら丁寧にご指導させていただきますので、ご興味のある方はぜひ体験レッスンをお試しください。
佐世保で人気のヨガスタジオ【カラダ・ラボ IRODORI】で楽しく健康を維持しましょう
佐世保の地域に密着したヨガスタジオ【カラダ・ラボ IRODORI】では、丁寧な施術が評判のタイ古式による揉みほぐしとお身体のストレッチを行っており、多くの方からご好評いただいております。溜まった疲れを癒やし精神的にも肉体的にもリラクゼーションが感じられることで人気のメニューですが、元は体質改善へ導き病気予防などに役立てられてきたタイ土着の伝統的な施術を指しております。
ハリやコリなどの筋肉の強張りを揉みほぐし、関節や筋肉を気持ちよくストレッチした後、緩んだお身体を整えていくサービスになりますが、施術によって適度な運動も感じられリンパや血行を良くする効果も期待できますので、根本的な体質の改善が目指せます。身体の柔軟性が高まり関節の可動域が広がることで運動能力が向上し、内臓機能が整うことで生活習慣病の予防や便秘のケアにもお役立ていただけます。健康維持には最適な方法ですので、ご興味がありましたらお気軽にお問い合わせください。